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女生在生理周期如何正確使用面膜

   女性的肌膚根據生理期不同呈現(xiàn)不同狀態(tài),在護理的時候如果遵循規(guī)律就能達到事半功倍的效果。在使用面膜的時候,就可以根據肌膚的狀態(tài)有選擇的使用保濕面膜、清潔面膜或者具有修復功效的面膜。

 

   一、生理期:月經開始到結束(約7天)

 

   雌激素是肌膚美麗的源泉,美不美都是它說了算。而在生理期,女性雌性激素分泌量處于最低狀態(tài),此時的皮膚容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。于是,能加強代謝的“水”成了這個時期護膚的關鍵詞。無可厚非地,在面膜的選擇上就要以補水保濕抗敏的為主。

 

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   二、卵泡期:排卵前期(第6~14天)

 

   生理期結束,此時的雌激素又開始正常分泌,甚至會達到你意想不到的活躍高峰期,肌膚在這個時候也處于細致光滑、白皙紅潤最佳的狀態(tài),同時對營養(yǎng)的吸收力也是最好的。此時,是給肌膚進補的最佳時刻,不僅使用高效滋養(yǎng)修護的護膚品,還可以大膽嘗試一些新的護膚品。同時,美白工作也可以在這個時期加倍進行。在面膜的選擇上,建議使用深層修復、美白保濕的面膜。

 

   三、排卵期:黃體前期(約7天)

 

   在排卵期,雌激素的分泌會隨著黃體素的分泌而下降。而黃體素會促進皮脂分泌,使肌膚粗糙無光,加深原有色斑,讓膚色看上去異常暗沉。這個時候的肌膚護理就要以去黃美白為主。建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。

 

   四、排卵后期:黃體后期(第16~28天)

 

   在這段時期,雌激素分泌繼續(xù)減少,黃體素分泌繼續(xù)增加并占主導地位,導致荷爾蒙分泌開始變得紊亂,皮脂分泌過剩,皮膚狀況出奇糟糕,不僅痘痘頻現(xiàn),還極易敏感,同時肌膚對護膚品的吸收力也急劇下降。這個時候就要避免使用太滋潤的保養(yǎng)品,以免給肌膚造成刺激,要進行保守的護理。注重控油補濕、舒緩抗敏。此時建議選擇使用控油祛痘、溫和舒緩的面膜。

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